寒冬不阻热血，云端见证蜕变。为坚持五育并举，全面发展素质教育，促进德育、智育、体育、美育和劳动教育的有机融合，1月18日至28日，环境与市政工程学院成功举办“拾光健行·十日焕新”线上运动打卡活动，吸引数百名学子云端集结。本次活动不仅点燃了学生的运动热情，更以“十日焕新”的打卡机制，激励学子以更加健康的体魄和积极向上的精神风貌，迎接新学期的到来。
活动依托Keep平台，采用“线下运动＋线上打卡”的趣味模式，参与者需每日完成运动目标并上传时长与卡路里消耗截图。从晨跑打卡的熹微晨光，到深夜瑜伽的静谧时刻，从燃脂操的动感节奏到瑜伽训练的汗水挥洒，学子们以多元运动形式掀起“假期不躺平”的健身新风潮。
据统计，活动期间累计生成海量运动记录，85%的参与者实现“全勤打卡”。一张张跃动着数据的截图、一条条“今日目标达成”的动态，串联成冬日里最鲜活的成长图谱。“许多同学从‘打卡焦虑’到‘享受运动’，这种心态转变远比数字更有意义。”活动负责人感慨道。
“十日焕新”不仅是一场运动挑战，更是学院“环抱青春，竞无止境”体育品牌建设的创新实践。学院将继续秉承“五育并举”促发展，同心共筑中国梦”的教育理念，以创意破局、多元融合、实效深耕三维发力，让体育真正融入学生生活。正如参与学生在社交平台的感言：“十天不是终点，而是健康生活的起点！”在学院的培养下，环境学子正以矫健步伐，迈向更高、更快、更强的青春征程，努力成长为德智体美劳全面发展的新时代青年人才。
（撰稿：纪宇；审核：隋学智）
